Современный мир меняется очень быстро и стремительно. Каждый день появляются новые правила, задачи, цели. Кругом постоянный информационный шум. Чтобы успевать решать важные жизненные задачи, приходится вести активный образ жизни, переключаться между несколькими делами. Страх не успеть, желание казаться лучше, смелее и быстрее, чем все вокруг, очень часто приводят к хроническому стрессу.
Выставка «Стресс под контролем: искусство жить в гармонии» включает четыре раздела:
— общая информация о стрессе;
— медицинский подход к понятию стресса;
— заболевания, вызванные стрессом;
— рекомендации по борьбе со стрессом.
Подробности
Выставка работает с 11 ноября по 31 января на абонементе художественной литературы (основное здание, 2 этаж)
Вход свободный
Справки по тел.: +7 (343) 304–60–20, доб. 331 (отдел фондов и обслуживания)
