28 октября смотрите очередную онлайн-встречу из цикла лекций по ненасильственному общению.
Как сделать так, чтобы собеседник тебя услышал? Как высказать то, что накопилось на душе, но не в парадигме обвинения и пустой обиды, а взросло, здраво, доходчиво? Как «достучаться» до своего оппонента и прийти к компромиссу и гармонии, сохранив теплоту отношений и собственное равновесие? Этому и многому другому мы учимся в процессе ненасильственного общения. Цикл близок к завершению, и самое время вспомнить о том, с чего начинается любой диалог, — о принятии собственных чувств. Именно с этого момента мы приходим к осознанному взаимодействию, комфортной и продуктивной коммуникации. Будем учиться?
Лектор – Ольга Мочалова, организатор встреч LessWrong Екатеринбург, практик ненасильственного общения.
Расписание
Вводная встреча. Как учиться ненасильственному общению?
5 августа. Шаг первый – вижу или наблюдаю?
19 августа. Шаг второй – чувствую или думаю?
2 сентября. Шаг третий – мечта или обязанность?
16 сентября. Шаг четвертый – поговорили или договорились?
30 сентября. Ярлык, еще ярлык! Пишем свой словарь эмоций и ругательств
14 октября. Стратегии, тактики и границы
28 октября. Начало пути к себе
11 ноября. Начало пути к тебе
25 ноября. Быть вместе: без жертв и компромиссов
