Приглашаем на встречу педагогов, психологов, людей помогающих профессий, и всех тех, кто часто испытывает эмоциональную высокую нагрузку.
Мы разберем понятие эмоциональной регуляции, узнаем о художественных практиках, способствующих регулированию эмоций, ознакомимся с базовыми механизмами этой регуляции (когнитивной переоценкой, вниманием и выражением эмоций). Опробуем несколько арт-практик.
Лекцию для вас проведет Ольга Горелова, кандидат наук, доцент, магистр психологии, системный психотерапевт, автор книги «Гармония с мужчиной».
Место встречи: Литературная гостиная (основное здание, 3 этаж)
Для участия необходима предварительная регистрация
Справки по телефону: (343) 304–60–20, доб. 338 (отдел культурных программ)
