8 сентября в 17:00 врач-гериатр Александр Шустов прочитает лекцию, посвященную вопросам здоровья и активного образа жизни в зрелом возрасте.
.jpg)
К процессу старения, как к любому важному этапу жизни, нужно подходить осознанно и осмысленно. В ходе лекции Александр Шустов расскажет о современных методиках поддержания активной жизненной энергии и сохранении хорошего самочувствия после 40 лет. Слушателям будет предложено обсудить стратегии сохранения молодости тела и духа, философские подходы к осмыслению процесса старения. Среди основных тем – вопросы правильного питания, физическая активность, профилактика заболеваний, психологический комфорт пожилого возраста.
Лектор – Александр Шустов, врач-гериатр, терапевт высшей категории.
Лекция является частью программы «Время для жизни», посвященной Дню пенсионера в Свердловской области.
Для участия необходима предварительная регистрация.
Место проведения: актовый зал (основное здание, 3 этаж).
Справки по телефону: (343) 304–60–20, доб. 338 (отдел культурных программ)
